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跟着坐蓐镇痛的苟且奉行，越来越多的孕姆妈们聘请坐蓐镇痛。坐蓐镇痛能收缩坐蓐祸患，但也有东说念主以为坐蓐后腰痛是实施坐蓐镇痛引起的。其实，这种遒劲存在一定的误区，坐蓐镇痛并非产后腰痛的主要原因，而是多方面原因形成的。

椎管内坐蓐镇痛到底会不会引起腰痛呢？

当前，由麻醉医师给您解答。

椎管内坐蓐镇痛自身不会平直导致产后腰痛，但部分产妇可能在产后出现暂时性腰部不适，这与孕期生理变化、麻醉操作、产后过度劳累等身分皆有一定的相干。

率先是孕期生理变化。妊妇内分泌系统会出现编削，粗疏素等激素的分泌使骨盆韧带迟缓粗疏，体重一天天加多又会加多腰部撑执力，这种生理变化自身就会让腰椎包袱加剧，激勉腰痛。同期妊妇对钙的需求加多，淌若不足时补钙，还相配容易缺钙，这也会引起腰痛。另外，第二产程的技术，因为体位独特，产妇需要十分使劲智力娩出胎儿，这进一步加剧了腰部包袱。

其次是麻醉操作的影响。椎管内坐蓐镇痛需要在腰部进行穿刺，穿刺历程可能会形成局部肌肉或韧带轻飘挫伤，但频繁1-2周内可自行收复。少量数情况下，穿刺部位可能出现移时炎症反映，但概率极低。

临了是产后过度劳累。部分产妇由于长技术情切婴儿、哺乳姿势不当、久坐等引起过度劳累，这些皆会诱发腰痛。

产妇该何如注意或缓解腰痛呢？

第一，孕期注意。孕期养分补充要平衡，规模好体重，幸免体重加多过高加剧腰部包袱，注意腰肌与韧带挫伤。要精细充分休息，坐位时可在腰部垫一些优柔物，收缩腰部包袱。孕期精细稳妥补钙，多食用牛奶等含钙量高的饮食，多晒太阳，促进钙给与。

第二，产后平素照看淡薄。保执实足的休息技术，幸免过度劳累，保执正确哺乳姿势，使用靠垫等护具撑执腰部，也不错截止热敷或推拿缓解肌肉垂危。

第三，产后进行康复熟悉。产褥期已毕后不错在专科产康医师的提醒下进行中枢肌群施行（如凯格尔绽开、腹式呼吸），拓荒粗疏的韧带和肌肉，增强腰部撑执力。同期幸免过早提重物或剧烈绽开。

第四，实时就医。淌若产后腰部酸痛还跟随有头痛症状时，坐蓐镇痛形成的可能性较高，不错到祸患门诊让麻醉医师进行会诊和调整。

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